crazylink.ru - тренажер для запоминания слов

כּווִיוֹת שֶמֶש. חלק 2

"фактор" - "גורם"
"риск" - "סיכון"
"распространенность" - "שכיחות"
"оттенок" - "גוון"
"принимать во внимание" - "לקחת בחשבון"
"остерегаться" - "להיזהר"
"вещество" - "חומר"
"придать" - "להעניק"
"уменьшать" - "להפחית"
"отмечать" - "לציין"
"сгореть" - "להישרף"
"рак" - "סרטן"
"ущерб" - "נזק"
"уход" - "טיפול"
"лечение" - "ריפוי"
"восстановление" - "שיקום"
"страдание" - "סבל"
"редкий" - "נדיר"
"из ряда вон" - "חריג"
"мазь" - "משחה"
"воспалительный" - "דלקתי"
"сутки" - "יממה"
"сопутствующий" - "נלווה"
"увлажняющий крем" - "קרם לחות"
"успокоение" - "הרגעה"

כּווִיוֹת שֶמֶש (חלק 2)

גורמי סִיכּוּן לכּווִייַת שֶמֶש

כּווִייַת שֶמֶש פוגעות בכל אדם הנשאר חשוף לשמש לאורך זמן רב, אבל יותר בבְּהִירי-עור מאשר בכהי-עור. באופן כללי, ככל שגָווֶן העור בהיר יותר, הסיכון לכוויות שמש גבוה יותר, ולכן אנשים בהירים חייבים לקחת זאת בחשבון ולְהִיזָהֵר בְּהֶתאֵם.

הסיבה לכך היא שבעור הכהה מָצוּי חוֹמֶר שנקרא מֶלָנִין (меланин), אשר מַעֲנִיק הגנה מפני קרינת השמש ולכן מַפחִית את הסיכון לכּווִייַת שֶמֶש. יש לְצַייֵן שלמרות שבעלי עור כהה לא נִשׂרַפים בקלות, הם עדיין בעלי סיכון לְפַתֵח את סַרטָן העור ולכן בכל מקרה יש לְהִתגוֹנֵן (защищаться) בפני נִזקֵי השמש בדומה לחבריהם בהירי העור.

הטִיפּוּל בכּווִייַת שֶמֶש

הטִיפּוּל בכּווִייַת שֶמֶש אָמנָם לא עוזר לרִיפּוּי ושִיקוּם העור, אך יכול להקל על הכאב ואִי- נְעִימוּת הנגרמת כתוצאה מהכוויות.

כּווִיוֹת שֶמֶש חולפות בדרך כלל באופן ספּוֹנטָנִי תוך מספר ימים, ומטרת הטיפול היא להקל על הסֵבֶל והכאב. יש לציין שטיפול רפואי בכּווִיוֹת שֶמֶש נָדִיר יחסית, ומתבצע בעיקר במקרים חָרִיגים כמו כאב חָרִיג, הופעת נְפִיחוּת, או הסתבכות של שַלפּוּחִיות. הטיפול העיקרי בכוויות שמש הוא:

מִשחות אנטי דַלַקתִיות - השימוש במשחות יעיל ביותר במהלך היְמָמָה הראשונה לאחר הופעת כווית השמש, ומִלבַד הַפחָתָת הכאב עוזר גם להורדת הנפיחות והקלה על המצב הכללי.

מִשחות סטרואידליות (стероидные) – שימוש במשחות המכילות סטרואידים יכול לעזור להַפחָתָת הגרד והעקצוצים הנִלווים לכווית השמש. יש לציין ששילוב של משחות סטרואידליות עם משחות אנטי דלקתיות נחשב ליעיל ביותר ומומלץ ביותר. חשוב לזכור ששימוש בסטרואידים גורר תופעות לְווַאי (побочные эффекты).

שימוש בקרמים ובאלוורה (алоэ) להרגעת העור – שימוש בקרֶם לַחוּת מסייע להַרגָעָת העור, בעיקר בשלב הִתקַלפוּת. כמו כן, ניתן להשתמש באלוורה העוזרת להרגעת העור ולקירור האזור הפגוע.